YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS (9-12 años)
Las clases se estructuran en tres secciones:
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- Una de acercamiento a las posturas clásicas del Yoga. Aquí aprendemos algo de biomecánica, pero sobre todo a oír cómo nuestro cuerpo habla si abrimos nuestros sentidos.
- Otra de desarrollo de la inteligencia emocional. A través de diferentes lecturas y cuentos, así como del acercamiento a diversos temas como son la «Comunicación no Violenta» de Marshall Rosenberg, l@s peques entran en contacto, identifican y aceptan sus emociones
- Una tercera en que aprendemos a relajarnos y a través de la Meditación, a descubrir y relacionarnos saludablemente con nuestros pensamientos y nutrirnos de nosotr@s mism@s
1 CLASE SEMANAL (MENSUAL) 1 niño
32€
1 CLASE SEMANAL (MENSUAL) 2 NIÑOS
50€
MENSUAL HIJ@ ALUMN@
25€
Profesor de Yoga formado en la escuela Bindu Yoga – Danilo Hernández de la Satyananda (Madrid). También Diplomado en Magisterio de Educación Física por la Universidad de Granada (UGR).
Cuando decido estudiar una carrera universitaria, mi intención era cursar INEF, pero la vida me llevó hacia el Magisterio y fue así como entré en contacto con la enseñanza. El primer año me encantó lo que estudiaba, el segundo me apasionó, y el tercero di gracias por el cambio de planes, que me permitió conocer la pedagogía, mucho más en relación con el sistema de crecimiento y evolución personal que representa el Yoga.
Considero que el acercamiento temprano de l@s niñ@s al Yoga es algo que brinda las semillas del desarrollo integral de las personas en nuestra diversidad.
Bienvenid@s! Om Shanti!