Taichi Yang Tradicional

 

El Taijiquan  (conocido en occidente como Taichi) es un arte marcial  milenario desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por varias millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales que se practican más masivamente. La mayoría lo practica por razones de salud,    como ejercicio de relajación o con fines de meditación. Y una pequeña parte de los adeptos lo practica como arte marcial como autodefensa o simplemente para aumentar la energía interna, haciendo de ello un estilo de vida.

 

Objetivos específicos: el Taijiquan produce actividad cardiovascular ya que es un ejercicio aeróbico. Su práctica ayuda a la concentración, eleva la sensación de bienestar, reduce el estrés, mejora la postura y la circulación, trabaja las articulaciones, completa y mejora el dolor crónico osteomuscular. También el Taijiquan aumenta la coordinación y la propiocepción reduciendo la probabilidad de las caídas/roturas en personas en edad avanzada.

 

Juan Carlos Santos, de la experiencia personal al desarrollo profesional:

Después de años de práctica de Taijiquan, y observar la mejora y/o desaparición de mis problemas de salud (calcificación  de un tendón en el hombro, dermatitis atópica y ligero sobrepeso) decidí tomar el camino hacia el cinturón negro y la obtención del título de monitor de Taijiquan. 

Si yo había obtenido tan buenos resultados, era evidente que podría ayudar a otros adultos a mejorar su salud y por tanto su calidad de vida. Y por ello el Taijiquan no sólo entró en mi vida personal, sino también en mi vida profesional.

Desde el año 2018 soy alumno del maestro Jose Gago Garrido 7º Dan , con quien sigo aprendiendo y entrenando Yang Taijiquan Tradicional, siendo el maestro Gago representante en España del maestro Fu Qing Quan (guardián del estilo).

Formaciones:

  • 2015: Monitor Tai Ji Quan /Wu Shu por la Federación de Judo del Principado de Asturias. 
  • 2015: Cinturón negro 1º Dan  Tai Ji Quan / Wu Shu por la Federación de Judo del Principado de Asturias.
  • 2018: Cinturón negro 2º Dan Wu Shu por la Federación de Judo del Principado de Asturias
  • 2022: Cinturón negro 3º Dan Wu Shu por la Federación de Judo de Galicia 

 

Logros deportivos:

  • Campeonato Wushu Nacional Madrid 2015: Medalla de bronce en forma de puño tai jiquan
  • Campeonato Wushu Internacional de Madrid 2015:  Medalla de bronce en forma de puño taijiquan, Medalla de oro en forma de puño taijiquan
  • Campeonato Wushu Internacional de Ourense 2015:  Medalla de bronce en forma de puño taijiquan.                           
  • Campeonato Wushu  Internacional de Ourense 2017 :  Medalla de plata en forma de puño taijiquan
  • Campeonato Wushu Nacional Madrid 2018 : Medalla de bronce en forma de puño tai ji quan, Medalla de bronce en forma de espada taijijian
  • Campeonato Wushu Nacional tradicional Madrid 2018 : Medalla de bronce en forma de puño taijiquan
  • Campeonato Wushu Nacional Madrid 2019 : Medalla de bronce en forma de puño taijiquan
  • Campeonato Wushu Tradicional 2021 . Medalla de oro en forma de sable taijiidao 
  • Campeonato Wushu Nacional 2021 . Medalla de plata en forma de puño de taijiquan tradicional.
  • Campeonato Wushu Tradicional 2022 . Medalla de oro en tuishou (combate) , Medalla de plata en forma de puño taijiquan , Medalla de plata en forma de espada taijijian.