Del 29 de octubre al 1 de noviembre.
Retiro intensivo de Yoga y Meditación en un entorno ideal para ello, la Casona de Con, ubicado en el corazón de Asturias a pie de Picos de Europa (Mestas de Con – Cangas de Onís).
Imparten Carmen Viejo Heredero (Ahimsa) y Rafael del Valle Acedo.
Ahimsa es profesora de Yoga, periodista y autora del libro “Tras el horizonte de la vida. La inmortalidad desde Hermes Trimegisto a Stephen Hawking” (2010).
Rafa es profesor de Hatha y Raja Yoga formado en la escuela de Danilo Hernández “Bindu” de Chamartín (tradición Satyananda) y Diplomado en Magisterio de Educación Física por la UGR.
Planteamiento del encuentro:
Practicaremos yoga desde el concepto de inmortalidad o de trascendencia: vivir no en infinito lineal sino en profundidad eterna.
En la fecha de Todos los Santos, cuando el tiempo queda abolido, se abre una puerta de comunicación que nos permite experimentar nuestra naturaleza esencial no sujeta ni al tiempo ni al espacio.
La meditación nos propone el viaje hacia esta comunicación con nosotr@s mism@s que bebe de la escucha en el Silencio. Silencio fértil en la práctica del autoconocimiento.
PRÁCTICA
- Toma de Conciencia y Experimentación de los Aspectos Yin de la práctica: la Flexibilización a través de la Dirección, la Escucha, el Respeto, la Permanencia y la Entrega.
- Sesiones de Yoga para el devenir: vivir la profundidad eterna o samyama.
- Meditación como un viaje por nuestras diferentes dimensiones.
- Experiencia de Savasana profunda
TEORÍA:
- Estructura de la práctica meditativa: el Raja Yoga clásico o Yoga de Patanjali (Yoga Sutras)
- Los kleshas o el miedo como causa del sufrimiento
- Las muertes cotidianas
- Nueve pasos hacia la inmortalidad
PRECIO:
- 390€ (hab 3 camas ind.)
- 420€ (hab 2 camas ind)
- 450€ (hab con cama doble)
Pensión completa incluida.
- Cada habitación tiene su baño con ventana, bañera y ducha. Amenities y aprox 25/30 m2.
- Las habitaciones son de entrada directa al exterior y todas tienen su terracita.
- Comida casera elaborada por cocinera especializada, con productos naturales Eco y de cercanía (Grupo de consumo Almazen).
Inicio:
Sábado 29 de octubre a las 11:00h.
Fin:
Martes 1 de noviembre a las 11:00h.
Recepción:
Sábado 29 a partir de las 9:00h.